8 800 50518 40
НАПИШИТЕ НАМ
ПИСЬМО
Найдется все по лучшей цене!

Врачи о подушках: какие рекомендуют, как подобрать, советы

Выбирая подушку для сна, обычно руководствуются не только собственными предпочтениями, но и мнениями знакомых, родственников и различных специалистов. О нюансах декоративного оформления постельных принадлежностей и их цветовом решении проще всего узнать из советов дизайнера. Врачи рекомендуют подушку с точки зрения влияния на здоровье человека. Неудачная модель может стать причиной раздражительности и плохого самочувствия. И наоборот, правильный выбор обеспечит спокойный сон и полноценный отдых. Что говорят врачи о подушках? По каким критериям стоит их выбирать, на что обращать внимание прежде всего? И какие подушки советуют врачи при тех или иных заболеваниях?

Совет врача: как подобрать подушку

К основным характеристикам, на которые следует обращать внимание при покупке подушки, относятся:

  • размер и форма изделия;
  • вид наполнителя;
  • гигиенические свойства используемых материалов, при этом врачи рекомендуют подушку из натурального сырья;
  • качество изготовления.

Главный совет врача, как подобрать подушку, состоит в следующем: необходимо покупать ее индивидуально, учитывая возраст, особенности организма и каждого члена семьи. Следует учитывать также пристрастия и привычки домочадцев. Ведь тем, кто привык спать на мягком, сложно будет полноценно отдохнуть на жесткой поверхности. Что еще говорят врачи о подушках? Их размер подбирают таким образом, чтобы он совпадал с шириной плеч спящего, и при этом не происходило соскальзывание головы. Большое значение имеют высота подушки и ее жесткость. При неправильном выборе во время сна позвоночник принимает неестественное положение, в результате чего после пробуждения могут возникать неприятные ощущения. Какие подушки советуют врачи? Для любителей спать на спине нужно изделие средней жесткости. Тем, кто спит на боку, желательно приобрести жесткую подушку, а если любимая поза во сне — на животе, то идеальным вариантом будет мягкая.

Врачи о подушках: материал и наполнитель

Следует уделять внимание и выбору материала основы и наполнителя подушки. Изделия из куриных, гусиных и других видов перьев рекомендуются гипотоникам, поскольку обеспечивается низкое положение головы во время сна. Однако совет врача, как подобрать подушку больным аллергией и астмой, рекомендует воздержаться от использования пуха или пера. Они часто становятся местом, где появляется пылевой клещ, способный вызывать ухудшения самочувствия при этих заболеваниях. Самый лучший вариант в этом случае — ортопедическая подушка с наполнителем из экологически чистого и гипоаллергенного материала. 

услуги юриста | юрист в Челябинске | юрист по недвижимости
Телефон
Неверный формат телефона
Ваше имя*
Email*
Телефон
Ваш вопрос
Введите e-mail, который Вы указывали при регистации,
и на Вашу почту будет отправлено письмо с информацией
для восстановления пароля
E-mail
Ваше имя*
E-mail*
Телефон*
Пароль
Повторить пароль
Улица
Дом
Квартира
Логин
Пароль