Многие ортопеды и хирурги уже давно твердят о том, что лучшая форма подушки – это валик. И Вы наверняка спросите – почему?
Валик или подушка – что лучше
Нельзя однозначно ответить на вопрос «Валик или подушка – что лучше?». Безусловно, если говорить о здоровье, лучше всего будет валик, однако, и это факт, не каждый может к такому варианту привыкнуть и пользоваться исключительно валиком. А вот для лечебных процедур такой вариант подойдет вполне, и даже во время дневного сна можно заменить удобную мягкую, но не очень полезную перьевую или пуховую подушку на оздоровительный валик.
Конечно, все возможно, так же как возможно приучить себя спать на твердой подушке-валике. Для этого можно постепенно приучать свой организм спать на твердой подушке, потихоньку увеличивая время сна на валике. В итоге уже через малый промежуток времени Вы заметите, то на твердом валике Вам спится гораздо лучше, нежели на мягкой поверхности.
Итак, валик вместо подушки – польза или вред? Как уже было сказано ранее, пользы от валика гораздо больше, нежели от обычной подушки. Однако для того, чтобы спать с валиком, нужна привычка, которую необходимо выработать. И уже после того, как бамбуковый валик станет Вашим лучшим другом, Вы сами сможете ответить на вопрос «Как полезно спать – с подушкой или валиком?».
Для чего нужна подушка-валик
Остановимся подольше на этом вопросе, ведь нам важно знать, для чего нужна подушка-валик, и не проще ли оставить мысли о ней и перейти на обычную подушку. Итак, как мы уже выяснили ранее, в вопросе «как полезно спать – с подушкой или валиком», однозначно выигрывает валик, и вот лишь некоторые его «показания».
Итак, теперь, когда мы ответили на ваш вопрос «Валик или подушка – что лучше?», надеемся, Вы сделаете правильный выбор.